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新冠防控进入“乙类乙管”新阶段后，很多新冠病毒感染患者经历了高烧、咳嗽、头痛等症状。近日，记者在市人民医院急诊科发现，肺炎病人明显增加，很多都是因为新冠病毒感染后导致的肺部感染，尤其老年人居多。“新冠病毒对有基础病的老年人来说非常危险，马上要过年了，家里有老人的一定要更加注意。”该院急诊科主任熊伟提醒。

老年人在家应注意什么？熊伟表示，“首先，老年人要注意保暖，在家记得常通风，一定要加强营养支持，多吃蔬菜，蛋白质丰富的食物，还要定时接种流感疫苗。”如果家里老人“阳”了之后反复咳嗽不见好转，要及时送到医院就诊，做进一步检查。

除了老年人需要注意，其他人群也应保护好自己。春节将至，熊伟给出三点建议供市民参考：

一、“阳康”后千万不要受寒。冬季是呼吸道疾病高发季节，“阳康”后不代表不会遭受其他呼吸道病毒的侵袭。虽然已经康复了，但此时人体的免疫力还很低，容易受到风寒，风寒容易引起感冒发烧，从而引发复阳甚至二次感染。

二、“阳康”后要注意多喝水，通常成人每天2000-2500 毫升，也可根据情况，在水里加点蜂蜜。要注意补充优质蛋白，比如每天两个蛋清、500 毫升牛奶、适量瘦肉。此外，还要注意摄入适量蔬菜和水果。

三、60 岁以上的老年人是感染新冠病毒后引发重症的危险人群，而80 岁以上的高龄老人更是重症的高危人群。因此，有老年人的家庭和养老机构更应该防范感染风险。同时，老年人也要做好戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集等个人防护措施。有基础病的人，特别是有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤、慢性肾功能不全等基础性疾病的人群，感染新冠病毒以后引发重症的风险更高。孕妇也是特殊群体，在怀孕期间可能会导致身体抵抗力出现不同程度的下降。

熊伟提醒：疫情尚未结束，返乡过年个人防护不能松懈，积极做好自己健康的第一责任人。

记者 曾梦园